初回体験レッスン　¥500

こんな方はお気軽に体験レッスンに参加してみて下さい♪

• 子どもに習わせたいけど、ついていけるか心配
• バレリーナに憧れる
• 昔やっていたけどブランクがあって不安
• 運動不足だから、血流や代謝がよくなる運動をしたい
• 姿勢を綺麗にしたい
• ダンスの基礎としてバレエを始めたい

レッスン内容

当バレエアカデミーの通常クラスへの一日体験参加となります。

• 幼児科：３歳〜未就学児【50分】

音楽に合わせて動きながら、柔軟性、リズム感を身につけていくことに重点をおき、楽しくレッスンします。

• 児童A：小学１〜３年生【60分】

バーに掴まりながら、バレエの基本的な手や足のポジション、動きに挑戦します。

• 児童B：小学４年生以上【70分】

バレエの基礎的な動きに加え、からだの成長に合わせて、ジャンプや回転なども少しずつ習得していきます。

• A：大人初級【90分】
• B：大人中級【90分】

柔軟（ストレッチ）・バーを使ったレッスンを45〜60分行い、センターレッスン（バーを離れてフロアで動く練習）を30〜45分というレッスンスタイルです。
Aクラスではバレエの基礎的な動きを中心にゆっくり進めていきます。
初心者の方はA（大人初級）にご参加ください。

• P：大人トウシューズ【75分】

トウシューズを履いてバーレッスン約45分、センターレッスン約30分というレッスンスタイルです。

• マットピラティス：小学４年生以上／大人【60分】

ヨガマットの上で自重を使って動いていくので、運動初心者の方にもおすすめです。
前半は柔らかいボールを使います。ボールを通して体の動きを感じやすかったり、不安定なボールの上で重心を取ることでコアも働きやすくなります。
（マシンは使用しません）

＊Cクラスは体験参加はお受けしておりません。ご了承くださいませ。

レッスン詳細

お申し込み方法

お問い合わせフォーム、もしくはお電話（052-963-7744）よりお申し込み頂けます。
お申し込みの際はご希望の受講日時をお書き添え頂きますと、申し込み手続きがスムーズです。